高校野球(2018夏)の熱中症対策は?おすすめのグッズはあるの?

高校野球(2018夏)の熱中症対策は?おすすめのグッズはあるの?

みなさん、こんにちわ。

今日も熱いですね。

僕は最近仕事が終わった後にランニングやウォーキングをやるんやけど、暑すぎて長い時間やることが出来ませんわ…

こないな暑い中でも、甲子園で高校球児は野球をしてるんですよね…

高校球児も大変やねんけど、 実は観戦する人たちもある意味大変なんですよね。

よくよく考えてみると、あのクソ暑い外野席などの屋根のないところで直射日光に当たりながら選手を応援するのは正直な話キツイ!

今回の記事では観戦者の熱中症対策やおすすめのグッズを調べてみたいと思います。

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高校野球(2018夏)の熱中症対策は?

夏の甲子園高校野球大会、当然2018年も開催されるんですよね。

球児は大変なのは当然やねんけど、観戦者の方もほんまに大変やと思うんですよ。

そんな観戦者の方には、当然熱中症対策をして観戦してもらいたいんですわ。

夏の甲子園高校野球大会で衝撃的やったのが2017年の開会式の出来事ですね…

再生時間37:36~を御覧ください。
(衝撃的な映像なのでご注意下さい)

グランドも当然暑いと思うんやけど、外野席などの屋根の無い観覧席も当然こうなる可能性があるんですよね…

じゃあ、どないして熱中症対策をすればええんやろ?

熱中症対策は?

屋根の無い観覧席の熱中症対策として、まずは帽子があると思うんですよ。

僕がおすすめする帽子はこれですね。

この帽子のええところは帽子のツバが広く直射日光が顔に当たりにくくなってるんですよ。
 
帽子の裏地部分は吸水・速乾に優れた素材なので暑い観覧席でもええと思うんです。
 
首に伸びるドローコードを調整すれば急な強風にも飛ばされず、簡単に折りたたむことが出来るので収納にも便利なんですよ。
 
そんなおすすめの帽子はこちらです!
 
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次に熱中症対策として欠かせないのはスポーツドリンクなどの水分補給なんですよね。

僕がおすすめしたいスポーツドリンクはこれですね。

ポカリスエットは体の組成に近い成分なんで素早く体内に吸収されると思うんですよ。
 
味の方も僕個人はそないに悪い味やないと思うんですわ。
 
そんなポカリスエットはいかがでしょうか?
 
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せやけど、熱中症はナトリウムが不足すると症状が出ると言われてるんですね。

正直な話、あんなクソ暑い観覧席で観戦していたら体内にあるナトリウムなどのミネラルが出ていってしまうと思うんですよ。

熱中症対策として食事をしっかりと食べるというのも対策になると思うんですわ。

僕の個人的な経験を言うと、学生時代の夏の練習で倒れたりする人は大抵食事をしっかりと取らなかった人が多かった記憶があります。

それだけ、食事をとるのは重要なんだと思います。

あと、食事を取るときにみそ汁を飲むのもええと思うんですよ。

みそ汁は意外とナトリウムを多く含んでいるので…(みそ汁1杯で約1.4~1・6gナトリウムが含まれていると言われてます)

せやけど、みそ汁の食べ過ぎには注意して下さい。

ナトリウムのとり過ぎになるので…

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高校野球(2018夏)の熱中症対策のおすすめのグッズはあるの?

夏の甲子園高校野球大会の熱中症対策として、帽子やスポーツドリンク以外に対策をできるグッズはないんやろか?

僕個人としては、正直もう少し対策をしたいと思うんですよ。

まだ、対策ができるグッズはないんやろか?

ちょっと調べてみたいと思います。

いろいろ検索してみると、ええものがありましたわ。

このタオルのええところは水に浸けて軽く絞って、首元に巻くだけで水の気化熱で冷涼効果を得ることが出来るんでよ。
 
しかも、手入れが簡単で普通の洗濯物と一緒に洗濯機で洗濯が可能なんですよ。
 
なんぼ効果があっても清潔感がないのは正直な話、使いたくないですからね…
 
そんなクールビット冷タオルはいかがでしょうか?
 
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少し大げさかもしれへんけど、首元だけやなくて体の方も冷やせるものがありますね。

せやけど、実際に熱中症になってからでは遅いんで大げさやないかもしれませんね。

この冷却ベストのええところは背中と両脇と3点を冷やせるところなんですよ。
 
特に脇の下には大きな動脈があるんでそこを冷やすことにより、体全体を冷やす効果が期待できるんですよ。
 
内蔵を直接冷やすのではないので、体の調子も崩しにくいと思うんですよ。
 
肩のところはベルトで調節が可能なんで、身につけても窮屈にはならないと思います。
 
使い方によるんやけど、大体4~6時間ぐらい効果が持続します。
 
そんな冷却ベストはいかがでしょうか?
 
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この冷却ベストには保冷剤が付いてないので一緒にこちらもどうでしょうか?
 
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まだまだ、熱中症対策のグッズはないんやろか?

調べてみるとおもろいアームカバーがありましたわ。

このアームカバーやけど、水に濡らして絞って腕に着るだけで冷涼効果があるんですよ。
 
冷涼効果が薄れてきたと思ったら、腕を振ると冷涼効果を得ることが出来るんですわ。
 
腕だけやなくて手の甲のところまでカバーしてるのが個人的にはええと思うんですよ。
 
手の甲は毛細血管がようさん通ってるんで血液を冷やせば、体温を下げる効果も期待出来るんでよ。
 
そんな冷涼効果を得ることが出来るアームカバーはいかがでしょうか?
 
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最後にこれはあんまりおすすめしたくはないんやけど、熱中症になってしまったときの救急セットを紹介したいんですよ。

正直な話、こないな状況になる前に何とかしてもらいたいのが僕の本音なんですよ。

やっぱり、熱中症になる前の予防がほんまに大事やと思うんやけど、もしものときはこれで対応して欲しいんですわ。

この応急セットは順天堂大学スポーツ医学桜庭研究室監修された商品なんで、必要なものがある程度揃ってます。
 
もし、熱中症に自分がなったり、連れの方がなったときに役立つと思うんですよ。
 
せやけど、やっぱこないなものを使う前に予防をしっかりとして欲しいんですよ。
 
もしものときの応急セットはこちらです。
 
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まとめ

いかがでしたか?

夏の甲子園高校野球大会で観戦するのもある意味選手と同じなんですよね。

しっかりと熱中症対策をして高校球児を応援して下さい。

 
 
それではお気をつけて
 
 
 
 
 
最後までお読み頂きありがとうございます。

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